segunda-feira, 17 de novembro de 2008

A parte bela da vida


Dia de sol forte.
Eu tinha acabado de sair de um retiro de fim de semana. Nunca pensei que meditar cansasse tanto!
Nenhuma gota de chuva e no céu azul com nuvens que tinham embalado minhas meditações ao caminhar pouco antes, meu amigo de horas esperançosas aparece, do nada, bem na minha frente.
Consegui algumas fotos que eu não canso de olhar. Uma delas é essa.
A natureza é perfeita mesmo!
Alguém me explica como ele apareceu sem chuva?

sábado, 8 de novembro de 2008

Tô triste

Por que o que parecia perto, está muito distante
O que parecia certo, foi-se embora num levante
O que aquecia, agora esfria
Em vez de alegria, apatia

Conviver, às vezes é um porre!

quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Eu

Eu me amo
Porque eu vou
Porque eu dou
Porque eu estou

Eu me amo
Porque eu sou

Eu me amo
Porque eu insisto
Porque eu resisto
Porque eu não desisto

Eu me amo
Porque eu existo

(durante a aula de meditação - 05/11/2008 perto de 19:30)

sexta-feira, 24 de outubro de 2008

O tempo passa

Faz algum tempo que a maratona começou.

De uns meses para cá (tempo voa, acho que já são dois anos!), algumas escadas estão ficando mais íngremes, alguns caminhos estão mais longos, alguns trabalhos pesam mais.

Tudo bem que cinco horas por dia dentro de um onibus não é pra qualquer um mas, não era preu cansar depois de dançar duas ou três músicas nos shows!!!

Segue o roteiro: clínico geral, cardiologista, endocrinologista, ginecologista, oftalmologista, geriatra, nutricionista e, já que assistência médica é cara e eu quase nunca uso, de quebra, um otorrino (cantor precisa disso o tempo todo) e uma dermatologista, que ninguém é de ferro e, depois dos 50, se não pedir ajuda, você corre o risco de parecer ter 60.

Lendo, dá vontade de rir.

Fazendo a via crucis, nem tanto.

Chega uma hora que você reza para algum deles dizer que está tudo bem, ou então, dizer que achou alguma coisa que um remedinho bem simples resolve e você volta a ter o vigor e o corpo dos 20 anos.

A coisa começou com sugestões diversas: faça exercício físico (sentada num banco apertado de ônibus?, na frente do computador?), tome essas vitaminas (caras, mas nada que metade do salário não pague), controle o stress (no século 21?), cuide da alimentação e por aí vai.

Tem coisa pior: ainda bem que sua visão está ficando pior a cada dia, isto quer dizer que você não morreu! Não se preocupe com a audição não; com a menopausa pode piorar um pouco e com o passar dos anos mais ainda; é só não se expor a muito barulho, se alimentar bem, que minimiza! Sua condição cardiorespiratória está baixa para a sua idade, precisa fazer academia quatro vezes por semana e aí aproveita e perde um pouco do sobrepeso (essa doeu muito!).

Agora dá vontade de rir mesmo!

Tenho dois comprimidos para tomar no café da manhã, três vidros com gotinhas para misturar e tomar tres vezes por dia, tem remédio para tomar no almoço e no jantar, e comida determinada cinco vezes ao dia. Tento fazer exercícios (dança, porque academia, para mim, é um porre), mas nada que chegue às quatro vezes necessárias.

Tudo bem que eu estou envelhecendo e que dava conta melhor das coisas quando os "enta" não tinham chegado. Tenho como consolo a minha vida atual tão plena e maravilhosa, e uma cabeça que não está cada vez mais jovem, não. Está, sim, cada vez mais ativa e madura.

Quem me salva? A meditação! bendita hora que eu comecei a fazer!

Corpo, me siga, porque eu não vou parar o bonde pra você descansar...

E, dá licença, que eu agora tenho consulta na dermatologista....

domingo, 12 de outubro de 2008

Vazio

Escuro
Negro
Buraco

Oco
Infinito
Profundo

Nunca
Sempre
Agora

sexta-feira, 26 de setembro de 2008

Nem sempre é hora

Era hoje
Não é mais

Deveria ter sido ontem
Não foi

Será amanhã?
Agora, não importa mais

O tempo foi
Não volta
Não negocia
Não desculpa

Tinha que ser agora
Ou, nunca

Dói estar só no meio da multidão

A experiência (nome mais bonito para o famoso RG antigo) nos torna mais seletivos. O tempo ensina que ele é precioso e que, muitas e muitas vezes, deixamos que ele transcorra sem que estejamos presentes.
Às vezes a vida passa por nós, como meros expectadores e, num belo dia, percebemos que o que foi seria melhor não ter sido e que o que não foi, com certeza faria a nossa trajetória muito mais perfeita se tivesse sido. Faltou presença.
Pessoas passam por nós, algumas se "aprochegam", fazem um ninho e ficam; outras, caminham um pouco ao nosso lado e seguem por novas trilhas; há outras, ainda, que batem de frente, nos enfrentam e somem no mundo. Nem sempre percebemos essas indas e vindas e deixamos passar trocas preciosas. Faltou presença.
Criamos um mundo único à nossa volta e o tamanho e a qualidade desse mundo dependem dos nossos medos (ou da força que temos para enfrentá-los), das nossas necessidades mais básicas e da abertura que damos para que as coisas e pessoas se aproximem. Se esse mundo está pequeno demais e isso dói no coração.... faltou presença!
O segredo é a concentração no agora e a certeza de que o nosso amanhã a ninguém pertence, só a nós mesmos.